Le silence dans le couple : la première cause de rupture

Quand on reconstitue l histoire des séparations, un élément revient plus souvent que l infidélité, plus souvent que l argent, plus souvent que les familles : le silence. Il mérite d être traité pour lui-même.

Comment il s installe

Rarement d un coup.

Un sujet devient difficile, on l évite. Puis un autre. On finit par ne plus parler que de l organisation : les enfants, les courses, l argent à donner.

Chacun s habitue. On dit que tout va bien, et c est vrai qu il n y a pas de disputes.

Puis un jour l un des deux part, et l autre déclare n avoir rien vu venir.

Dans les faits, il y avait souvent deux ou trois ans de silence.

Ce que le silence recouvre

Il n est pas neutre. Il contient généralement des choses précises.

Des reproches jamais formulés, qui s accumulent.

Des besoins non exprimés, dont on attend qu ils soient devinés.

Des blessures anciennes jamais réparées, qu on a décidé de laisser passer sans y parvenir.

Et parfois une décision déjà prise par l un des deux, qu il ne dit pas.

Pourquoi on se tait

Les raisons méritent d être nommées, car elles se traitent.

Éviter le conflit. On se tait pour ne pas déclencher une dispute, et on croit bien faire.

La fatigue. Des journées longues, des trajets, des enfants : il ne reste ni temps ni énergie.

L habitude culturelle. Dans beaucoup de familles, on n exprime pas ses sentiments, on ne dit pas ce qui ne va pas, on ne s excuse pas verbalement. Cette retenue a des qualités ; elle a aussi ce coût.

La peur de la réponse. On ne pose pas la question parce qu on redoute ce qu on va entendre.

L absence de lieu. Quand on vit avec la belle-famille, il n existe littéralement aucun endroit pour se parler seuls.

Ce que la tradition apporte

Elle n encourage pas l épanchement permanent, et ce n est pas son objet.

En revanche, elle fournit une chose précieuse : le tiers.

Un aîné, une tante, une personne respectée des deux côtés à qui l on s adresse quand on n arrive pas à se parler directement.

Ce dispositif est efficace précisément dans les cultures où l on ne dit pas les choses en face. Il permet de faire passer un message sans affrontement, et de recevoir une réponse sans perdre la face.

Beaucoup de couples béninois n utilisent ce recours qu au bord de la rupture, alors qu il fonctionne bien mieux appelé tôt.

Ce qui rouvre la parole

Quelques dispositions simples et éprouvées.

Un moment protégé. Une fois par semaine, un temps où l on ne parle pas d organisation. Cela paraît artificiel ; cela fonctionne.

Parler de soi plutôt que de l autre. Ce que je ressens, ce dont j aurais besoin, plutôt que ce que tu ne fais pas.

Une chose à la fois. Un grief par conversation. Les inventaires généraux se terminent toujours mal.

Ne pas régler à chaud. Différer d une journée une conversation difficile change complètement son déroulement.

Écouter jusqu au bout. Sans préparer sa réponse pendant que l autre parle.

Le cas de la distance

Pour les couples séparés par le travail ou la migration, le silence prend une forme particulière : les appels se limitent à la logistique et à l argent.

Un couple qui ne parle plus que de transferts d argent se défait, quel que soit le montant envoyé.

Protéger des conversations qui ne portent sur rien d utile est, dans ces situations, une nécessité.

Quand il est trop tard

Après une rupture liée au silence, le travail est particulier : il n y a pas de faute à réparer, mais il y a énormément de choses qui n ont jamais été dites.

Un cadre de médiation permet souvent de les faire enfin sortir. Parfois cela rouvre quelque chose. Parfois cela permet simplement à chacun de comprendre, et de partir en paix.

Pour un accompagnement : +229 01 96 79 86 95, contact@racines-vodoun.com.